Recette du liquide vaisselle maison

ou comment j'ai transformé ma cuisine en laboratoire!

Il y a quelques semaines, je vous parlais de la composition de votre produit vaisselle.

Je crois que j'ai excité la curiosité de certaines personnes. Quand vous dites que vous avez presque atteint la perfection, les demandes affluent!
Alors voilà, cédant à la pression, je vous livre la recette du produit vaisselle 100% écolo. Je ne suis pas faible, non, j'aime partager.

Quelques acteurs pendant le tournage

Ingrédients pour 200 ml:

-  10g (5%) Sodium Lauryl Sulfoacetate : 
Tensio actif d'origine naturelle (huile de coco), à ne pas confondre avec le Sodium laureth ou Lauryl Sulfate, très irritant! 

Le SLSA est un tensioactif anionique doux, non sulfaté et non ethoxylé. Il possède un excellent pouvoir moussant, même en eau dure. 

- 10g (5%) Decylglucoside ou Mousse de Sucre : 
Tensio actif non ionique d'origine naturelle ( huile de coco et palmiste, et glucose issu du mais). S'il est présent ici, c'est pour neutraliser le potentiel effet irritant du SLSA. Mais il permet aussi de booster le pouvoir moussant. C'est mon tensio actif chouchou, car il possède une très grande affinité dermatologique et est très écologique de part son procédé de fabrication et sa biodégradabilité. 

- 3g (1,5%) de bicarbonate de soude : 
nettoyant et adoucisseur d'eau. On ne le présente plus! 

- 2g (1%) Gomme Carraghénane Iota. 
Extraite d'algue rouge, cette poudre est un parfait gélifiant des solutions contenant un tensio actif.

- 1g (0,5%) sel : 
Augmente le pouvoir viscosant de la gomme.

- 4g (2%) Aloe vera:
 Je l'apprécie énormément et j'aime en mettre dans toutes mes préparations. C'est un excellent hydratant qui va freiner les pertes en eau de la peau. Nutritif, il apporte oligo éléments et vitamines. Il est aussi cicatrisant, anti inflammatoire et cicatrisant (je l'ai déjà dit, non?). La fiche AZ est très complète, consultez là pour en savoir d'avantage. 

- 20 gouttes (0,5%) d'huiles essentielles (Pamplemousse, Citron et Tea Tree).
Pamplemousse pour ses propriétés apaisantes et relaxantes,  Citron et tea Tree pour leurs propriétés antiseptique et bactéricide. Et le parfum est délicat et doux. 

- Leucidal (conservateur) : 120 gouttes (2%). 
D'origine naturelle, ce conservateur est issu de la fermentation de radis. 

- le reste en eau, soit 165g (82,5%)

Jus de Fraises moussant?

Mode opératoire : 

- Désinfecter soigneusement votre matériel (ustensiles, contenants et plan de travail). 

- Mélanger le SLSA et l'eau, et porter au bain marie, jusqu'à dissolution complète. Le mélange va s'épaissir et devenir légèrement visqueux.

- Hors du feu, ajouter la mousse de sucre, le bicarbonate et la gomme Carraghénane. Laisser la gomme s'épaissir et gonfler tranquillement quelques minutes ...

- Travailler délicatement au mini fouet votre préparation pour homogénéiser la texture.

- Ajouter l'aloe vera et les huiles essentielles,

- Ajouter le conservateur

- Conditionner dans un flacon quand votre préparation est bien refroidie. 

Juste pour le plaisir, parceque j'aime le rose et l'Italie, j'ai ajouté une pointe de couteau d'ocre rose d'Italie... En y songeant, j'aurais du ajouter une ocre jaune, pour créer une cohérence avec l'odeur. Impossible d'être parfait!! 

Pour tout vous avouer, je l'aime bien mon produit vaisselle. Peut être que même j'aurais du plaisir à laver les 3 choses qui ne vont pas au lave vaisselle... Mais chut, c'est un secret!

Et quelle mousse... !!

Crème pour les mains et stick à lèvres, bio versus traditionnel

Mais pourquoi est ce que j'ai les mains et les lèvres aussi sèches?  

Est-ce que ca ne vous fait pas le même effet à vous aussi? Dès que l'hiver arrive, mes lèvres se gercent et mes mains se sèchent... La faute au froid, à l'eau très calcaire de nos régions. Mais j'ai l'impression que chaque année c'est la même chose : plus je mets de crème pour les mains, plus j'ai les mains sèches.

Plus je mets de stick à lèvre, plus j'ai les lèvres sèches.

Pourquoi?

Un jour, lasse de me poser toujours la même question, j'ai voulu en savoir plus.
J'ai attrapé tous mes tubes de crèmes pour les mains et de sticks à lèvre pour y décortiquer les compositions. Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j'avais la facheuse habitude de cumuler ces crèmes, pensant trouver à chaque achat LA crème hydratante. 

C'est par le site de Rita Stiens www.laveritesurlescosmetiques.com que je commence mon enquête. Elle met à disposition un outil qui permet de lister rapidement tous les ingrédients d'un cosmétique et de juger de leur critère écologique, de leur biodégradabilité dans l'environnement et de l'effet sur notre organisme... Les notes vont de 3 sourires à 3 mécontents.

Je vous livre le résultat surprenant de cette analyse :

- Crème pour les mains Mixa intensif peaux sèches
Très sensible aux attributs marketing, j'ai acheté un tube : "mains hydratées, nourries et parfaitement protégées. Elles sont jeunes, souples et douces."
À l'application, on a l'impression que les mains sont hydratées, protégées par un film invisible... Mais des qu'on se lave les mains, ziiiiiiip plus rien, alors on remet de la crème, et on continue...

Composition rapide :
- Solvant de la famille des silicones : laisse ce fameux film protecteur et soyeux à la surface de la peau. En plus d'être difficilement biodégradable, il part à chaque lavage!
- De la paraffine, un autre solvant
- Un autre solvant, mais aussi émollient et hydratant : issu encore de la pétrochimie, de la famille de la paraffine.
- PEG 100 : émulsifiant
- Hydroxyde d'aluminium (tiens celui là même interdit dans les déodorants)
- Butylparaben, Methylparaben : conservateur, bien connu pour ses propriétés cancérigènes
- Isoparaffine : encore!.
- Disodium EDTA : sert d'anti oxydant, mais très polluant, difficilement biodégradable
- Methoxycinnamate : filtre UVB chimique, perturbateur du système endocrinien.
- Imidazolidinyl : libére des formaldehydes, donc cancérigène
- TEA : ajuste le PH, mais assez allergisant
Et des huiles essentielles, de l'eau, de la glycérine, de l'huile de palme ( on aurait préféré de l'huile d'amande douce mais trop chère!)
Le portrait est dressé, plus jamais ça sur la peau. Parceque je mets aussi les mains à la bouche, je mange avec les doigts, je touche mes enfants, et bien d'autres choses encore...

- L'occitane, main karité
Peut être la plus acceptable de ma collection.
Mais on y trouve en plus du beurre de karité, de la glycérine, du miel, de la guimauve, de l'huile de coco et du romarin :
   - de l'huile de silicone, placée en tête de liste juste après la glycérine
   - des polyacrhlamide : substance antisatique et agent filmogène. Quasiment pas biodégradable, ils provoquent des irritations.
   - des PEG 100, du ceteareth, du laureth, phenoxyethanol : émulsifiant
   - de la paraffine... 
et bien d'autres encore.

- Topicrem SOS lèvres
Achetée en pharmacie, je croyais que c'était bon pour moi... Que nenni!
J'y ai trouvé 
   - des huiles de paraffine, les constituants principaux de ce baume, 
   - du BHT, un antioxydant, substance pourtant interdite dans les produits alimentaires, mais autorisés sur les lèvres?!
   - des filtres UV chimiques


Pour y voir plus clair, voici quelques explications sur ces produits :

- Les huiles minérales de  paraffine : 
Dérivées du pétrole, elles sont très avantageuses pour l'industrie cosmétique : simples à travailler et très bon marché! Par contre, elles créent un film sur la peau l'empêchant de respirer. Elle est reconnue comme une source de danger si elle est administrée oralement. Mais nous en mettons sur nos mains et nos lèvres... 
Elles peuvent porter les noms suivants :
Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Cera Microcristallina, Ozokerite, ceresin, Paraffin

- Le silicone : 
Ces huiles ne sont pas biodégradables et nocives pour l'environnement. Elles procurent des démangeaisons, des picotements et parfois des brûlures.
On le retrouve sous le nom de Dimethicone 

- PEG 100 (Les polyethylenglycols): 
Fabriqué à partir de l'oxyde d'éthylène, un gaz très réactif, extrêmement toxique, cancérigène et mutagène. Comme tous les PEG, les suffixes -eth et les suffixes -d'y éthanol. Ils augmenteraient le phénomène de boutons et de points noirs, mais ici cela ne nous tracasse pas!

Des chercheurs, comme le Dr Allan H. Conney (Université du New Jersey), reconnaissent la dangerosité de ces produits et le rôle de dessèchement cutanés que peuvent produire les cires et huiles de paraffine. 

Les ingrédients à base de paraffine forment un film à la surface des lèvres et de la peau. Ce film n'est pas thermo réactif, c'est à dire qu'il occluse les pores de la peau, l'empêchant de respirer.Le corps met en place son mécanisme d'auto défense, la peau et notamment celle des lèvres rejette ce corps étranger. La peau se régénère par en-dessous puis élimine la peau morte obstruée. Votre peau desquame, se dessèche vite et demande une hydratation ... 

Vous avez compris que plus on l'hydrate, plus la peau nous demande de l'hydrater. Est ce que l'industrie de la cosmétique a bien compris ce processus qui lui permet de faire du chiffre, ou l'ignore t elle tout simplement ?... Il est malheureusement impossible de répondre à cette question. Mais maintenant que vous savez, il est temps d'agir.

1. Commencez par étudier les composés INCI de vos tubes de crème et stick. Éliminez ceux qui contiennent de la paraffine est une urgence.

2. Découvrez, testez les crèmes pour les mains Bio.

Choisissez les actifs qui vous correspondents : Calendula pour des mains irritées, Rose pour apaiser, au Karité pour les mains très sèches, etc...

3. Achetez un baume à base de Karité ou d'huile de coco, et hydratez vos mains avec une petite noisette de baume. Un vrai miracle pour les peaux très desséchées, irritées.

4. Faites vous même votre propre crème pour les mains ou votre stick à lèvres... Bientôt je vous donnerais des recettes!




Prenez soin de vous,

Tendrement,
Sagement.

Gommage et masque minute éclat du teint 100% naturel

Recettes maisons d'un gommage doux et d'un masque pour un teint lumineux et éclatant

Votre peau n'est plus aussi douce, votre teint est gris... rien de grave, un petit soin du visage  est nécessaire.

Je vous propose ici un gommage tout doux et naturel pour enlever les impuretés pour retrouver une peau douce comme du velours.

Le masque vient compléter le soin pour apporter de l'éclat et de la lumière au teint.

Recette gommage visage :

- 1CS de sucre roux (bio c'est mieux!)
- 1/2 CS de Monoi ou 1/2 CS de beurre de coco

ou tout autre huile

Malaxez les ingrédients et massez le visage et le cou avec douceur et délicatesse pendant près de 10 minutes. 

Laissez vous envelopper par la douceur de ce soin... rêvez quelques instants sous l'effet enveloppant des fleurs de Tiaré.

L'huile de Monoi à un effet raffermissant et lissant, il va rendre la peau plus élastique et plus lisse.

Rincez à l'eau tiède.

Terminez par un coton imbibé d'un hydrolat...
On peut aussi remplacer le sucre par, du plus doux au plus fort, de la poudre d'amande, de la poudre de noix de coco, de la poudre d'anis étoilé, de la poudre de riz, ou même du sel. Peaux sensibles, évitez le sel et le riz. Ici de la noix de coco :

Recette du masque minute éclat du teint :

- 2 CS d'argile rouge : ravive et détoxifie la peau terne et fatiguée

- 2 CS d'hydrolat de votre choix, mes préférées :

Pamplemousse : tonifiant et astringent, il resserre la peau, ravive les teints fatigués et soulage les démangeaisons.

Rose : astringent et tenseur, idéal pour lutter contre le vieillisement cutané

Tilleul : calmant et apaisant, recommandé pour les peaux sensibles ou irritées

Fleur d'oranger : tonifie, rafraichit, régénère et apaise, particulièrement adapté pour les peaux sèches.

Hamamélis : pour les peaux irrités et sujettes aux rougeurs.

- 1 CS d'huile de macadamia, pour ses propriétés hydratantes, nourrissantes et adoucissantes.
- Bonus : 2 gouttes d'huile essentielle de Néroli (elle apporte un sentiment fort de paix intérieure)

Mélangez pour obtenir une pâte homogène.
Laissez reposer 10 min, le temps de faire le gommage par exemple!

Appliquez en une couche épaisse.

Laissez poser 10 min et rincez à l'eau tiède.

Terminer par un hydrolat pour enlever les restes éventuels.

Vous avez maintenant une peau douce, velouté et lumineuse. Un teint de pêche pour garder le moral avant la fin de l'hiver.

Attention, ces préparations ne se conservent pas. Elles doivent être utilisés immédiatement.

Cette scéance de beauté est à faire régulièrement. C'est à dire, 1 fois par quinzaine. Une fois par mois est bien aussi si vous avez la peau sensible, fragile et irritée. Votre peau vous dira quand elle en aura besoin... Sachez vous écouter!

Pour alterner, je vous propose
Recette du masque régulateur et apaisant
2 CS d'argile jaune : reminéralisante, régulatrice
1 CS de lait d'avoine maison : apaise les démangeaisons, émolient et adoucissant
1 CS d'hydrolat de Camomille Romaine : astringent, anti inflammatoire et rééquilibrant, actif contre les irritations, les rougeurs et les réactions allergiques.
1 CS d'huile végétale de Jojoba : calmante et assouplissante, elle régule la sécrétion de sébum

Prenez soin de vous,

Prenez le temps de prendre soin de vous.

Un petit lien pour vous aider à choisir votre huile végétale : http://www.aroma-zone.com/aroma/HV_Aroma-Zone.pdf
votre hydrolat : http://www.aroma-zone.com/aroma/PDF/FR/Tableau_proprietes_hydrolats_AZ.pdf